Principios de Nutrición deportiva personalizada
MX$600.00
!Te invitamos a nuestro Curso de Introducción a la Nutrición Deportiva!
¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo o ayudar a otros a alcanzar sus objetivos a través de una alimentación adecuada? Este curso es perfecto para ti. En él aprenderás los principios básicos de la nutrición aplicada al deporte, cómo optimizar la energía y recuperación, y cómo diseñar planes alimenticios efectivos para diferentes disciplinas.
aquí aprenderás:
Bases de la nutrición deportiva.
Nutrientes esenciales para el rendimiento.
Estrategias de hidratación y suplementos.
Diseño de dietas para diferentes objetivos deportivos.
Impacto de la alimentación en la recuperación y prevención de lesiones.